Vad är blåalger bra för?
Vad är blåalger bra för?

Video: Vad är blåalger bra för?

Video: Vad är blåalger bra för?
Video: What Makes Blue-Green Algae Dangerous?—Speaking of Chemistry 2024, November
Anonim

Spirulina är en typ av cyanobakterier - ofta kallad blå -grön alger – det är otroligt hälsosamt. Det kan förbättra dina nivåer av blodfetter, undertrycka oxidation, sänka blodtrycket och sänka blodsockret.

Är blåalger säkra att äta?

När det tas genom munnen: Blå -grön alger produkter som är fria från föroreningar, såsom leverskadliga ämnen som kallas mikrocystiner, giftiga metaller och skadliga bakterier, är MÖJLIGT SÄKER för de flesta när de används på kort sikt. Men blå -grön alger produkter som är kontaminerade är EVENTUELLT OSÄKER.

Förutom ovan, vad är blåalgmat? Abstrakt. Blå -grön alger (BGA) är bland de mest primitiva livsformerna på jorden och har konsumerats som mat eller medicin av människor i århundraden. BGA innehåller olika bioaktiva komponenter, såsom phycocyanin, karotenoider, γ-linolensyra, fibrer och växtsteroler, som kan främja optimal hälsa hos människor.

På samma sätt frågar folk, hur påverkar blågröna alger människor?

Vissa arter av blå - grönalger producerar skadliga gifter som tar effekt vid ätning, inandning eller hudkontakt. Kontakt med påverkade vatten kan orsaka hudirritation, lindriga andningseffekter och hösnuva-liknande symptom. Gift kan också ha en effekt på levern och nervsystemet.

Vad gör spirulina för kroppen?

Spirulina har ett högt protein- och vitamininnehåll, vilket gör det till ett utmärkt kosttillskott för personer på vegetarisk eller vegansk kost. Forskning tyder på det spirulina har antioxidant- och inflammationsbekämpande egenskaper, samt förmågan att hjälpa till att reglera immunförsvaret.

Rekommenderad: